{"id":3349,"date":"2022-02-17T12:17:56","date_gmt":"2022-02-17T11:17:56","guid":{"rendered":"https:\/\/hoffman.kelab.io\/?p=3349"},"modified":"2022-02-17T12:51:10","modified_gmt":"2022-02-17T11:51:10","slug":"du-premier-au-dernier-jour-du-processus-hoffman-et-un-peu-au-dela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naranjo-sat.com\/fr\/du-premier-au-dernier-jour-du-processus-hoffman-et-un-peu-au-dela\/","title":{"rendered":"Du premier au dernier jour du Processus Hoffman, et un peu au-del\u00e0\u2026"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7&Prime; background_color=\u00a0\u00bb#f9f9f9&Prime; custom_margin=\u00a0\u00bb||0px||false|false\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_post_title author=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb comments=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb title_font=\u00a0\u00bb|||||on|||\u00a0\u00bb title_font_size=\u00a0\u00bb47px\u00a0\u00bb title_line_height=\u00a0\u00bb1.1em\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_post_title][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/www.naranjo-sat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/hoffman_france_temoignages-bruno.jpg\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbhoffman_france_temoignages-bruno\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb width=\u00a0\u00bb38%\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb46px||||false|false\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb sticky_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb3.25&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.25&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7&Prime; text_font_size=\u00a0\u00bb17px\u00a0\u00bb quote_font=\u00a0\u00bbFira Sans|500|on||||||\u00a0\u00bb quote_text_color=\u00a0\u00bb#C8B493&Prime; quote_font_size=\u00a0\u00bb20px\u00a0\u00bb quote_line_height=\u00a0\u00bb1.3em\u00a0\u00bb header_2_font=\u00a0\u00bbMerriweather|700|||||||\u00a0\u00bb header_2_text_color=\u00a0\u00bb#393D41&Prime; header_2_font_size=\u00a0\u00bb23px\u00a0\u00bb background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb0px|40px|15px|0px|false|false\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb sticky_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime;]<\/p>\n<p><strong>Bruno GAUDENS est \u00e9crivain. Il nous explique ce qui l\u2019a amen\u00e9 \u00e0 suivre le Processus Hoffman et en quoi cela a modifi\u00e9 sa mani\u00e8re de se positionner dans la vie.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Comment s\u2019est pass\u00e9 pour toi le Processus Hoffman ?<\/h2>\n<p>Le tout d\u00e9but du Processus Hoffman a \u00e9t\u00e9 pour moi tr\u00e8s saisissant. Premier jour, premi\u00e8re s\u00e9ance de travail, premi\u00e8re prise de parole : comme personne ne se lan\u00e7ait et que je suis \u00e0 l\u2019aise avec les mots ou le fait de parler en public, j\u2019ai commenc\u00e9 par un voil\u00e0\u2026 <br \/>\u00ab J\u2019ai \u00e9crit toute ma vie des textes pour la t\u00e9l\u00e9vision mais depuis deux ans j\u2019ai de moins en moins de travail, de moins en moins d\u2019argent, de plus en plus de doutes sur le fait que l\u2019activit\u00e9 de romancier que je m\u00e8ne en parall\u00e8le d\u00e9colle enfin un jour. Et je viens d\u2019avoir 50 ans. Du coup, disons que je pense qu\u2019il y a un lien de cause \u00e0 cons\u00e9quence, j\u2019ai des flashes de mort depuis quelques mois qui commencent \u00e0 m\u2019inqui\u00e9ter. J\u2019imagine des amis qui parlent de moi, mais \u00e0 l\u2019imparfait, dans ce qui, au fond, ressemble \u00e0 une oraison fun\u00e8bre ; en regardant un objet chez moi je me demande soudain qui l\u2019a pris chez soi depuis qu\u2019il est parti ; ou tout simplement j\u2019essaie de me souvenir comment c\u2019\u00e9tait\u2026 quand j\u2019\u00e9tais vivant. Je suis donc ici au Processus Hoffman pour enrayer cela. Il faut que je r\u00e9invente ma vie, que je retrouve du d\u00e9sir et un nouveau moi. \u00bb <br \/>Alors que l\u2019affaire \u00e9tait bien pr\u00e9sent\u00e9e et clairement \u00e9nonc\u00e9e \u00e0 mon avis, j\u2019entends notre th\u00e9rapeute Katrin Reuter dire avec empathie : \u00ab Mmm\u2026 Je vois&#8230; Mais je ne comprends pas bien&#8230; Dis-moi, quand ton p\u00e8re ou ta m\u00e8re ont eu 50 ans, il s\u2019est peut-\u00eatre pass\u00e9 quelque chose \u00e0 la maison ? \u00bb <br \/>Et l\u00e0, en calculant \u00e0 quelle \u00e9poque de ma vie \u00e7a nous fait remonter, je sens soudain comme un \u00e9norme coup de pied dans le ventre. Quelque chose de tr\u00e8s violent mais qui ne fait pas mal. Mais je m\u2019accroche au dossier de la chaise pour ne pas tomber car je suis physiquement d\u00e9stabilis\u00e9 : je viens de comprendre que c\u2019est le moment o\u00f9 mon p\u00e8re a d\u00e9cid\u00e9 de changer de vie et de femme et o\u00f9 ma m\u00e8re a choisi, ou n\u2019a pu faire autrement, de camper sur sa position, selon laquelle aucune autre vie si ce n\u2019est celle avec mon p\u00e8re ne m\u00e9ritait d\u2019\u00eatre v\u00e9cue. Elle est morte d\u2019un cancer du sein quelques ann\u00e9es plus tard, il est quant \u00e0 lui all\u00e9 droit dans le mur \u00e0 sa mani\u00e8re \u2013 et moi (je crois que \u00e7a je l\u2019ai hurl\u00e9 car tout d\u00e9boulait douloureusement vite dans mon esprit) \u00ab et moi je refuse, je ne vais pas, je ne peux pas mourir comme \u00e7a ! \u00bb Je ne m\u2019attendais pas \u00e0 un d\u00e9but aussi fort. C\u2019est impressionnant, \u00e9videmment.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Cette premi\u00e8re exp\u00e9rience \u00ab impressionnante \u00bb s\u2019est confirm\u00e9e durant le processus ?<\/h2>\n<p>Oui, autant que cette approche Hoffman consistant \u00e0 rapprocher syst\u00e9matiquement nos mots, nos impasses et nos comportements actuels d\u2019un pass\u00e9 sur lequel nous butons toujours, afin de court-circuiter la r\u00e9action ou les automatismes que nous enclenchons depuis et bien malgr\u00e9 nous. <br \/>Avec une entr\u00e9e en mati\u00e8re pareille, je me suis surpris \u00e0 esp\u00e9rer une suite digne d\u2019un film de Pedro Almod\u00f3var ou inspir\u00e9 de Tennessee Williams : dans un rayon aveuglant de lumi\u00e8re, le pass\u00e9 allait d\u00e9chirer son voile et pulv\u00e9riser la douleur qui tomberait soudain \u00e0 mes pieds en poussi\u00e8re fine (dans un bruit assourdissant). Bien entendu ce n\u2019est pas ainsi que les choses se sont pass\u00e9es.<br \/>En revanche, la recherche m\u00e9thodique et sans rel\u00e2che des points de concentration des douleurs pass\u00e9es a commenc\u00e9. Chaque jour, par des approches renouvel\u00e9es et surprenantes, nous avons explor\u00e9 tous les rapprochements pr\u00e9sent-pass\u00e9 susceptibles de faire des \u00e9tincelles (\u00ab Cette chaise ? Qu\u2019est-ce que je pense de cette chaise-ci ? Que c\u2019est ma place. Je suis bien assise les jambes crois\u00e9es et je suis \u00e0 l\u2019endroit qui me revient. Bon\u2026 c\u2019est dommage uniquement que ce soit la derni\u00e8re place. Comme toujours \u00bb). <br \/>Chaque jour, faisant appel autant aux souvenirs verbalisables qu\u2019aux \u00e9motions inscrites dans notre corps, nous avons recherch\u00e9 l\u2019emprise somme toute tr\u00e8s physique de ce pass\u00e9 qui ne veut pas passer (\u00ab Ok Jacques, quand ta m\u00e8re se mettait \u00e0 crier, sa r\u00e9action t\u2019\u00e9touffait tu dis, n\u2019est-ce pas ? Mais l\u00e0, l\u00e0 maintenant, permets-toi de respirer enfin profond\u00e9ment, allez \u2013 res-pi-re ! \u00bb).<br \/>Chaque jour, nous avons dress\u00e9 ensemble nos cartographies \u00e9motionnelles un par un pour arriver \u00e0 en d\u00e9gager les points essentiels \u2013 et r\u00e9agir. Maintenant.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Qu\u2019est-ce qui vous a le plus marqu\u00e9 dans le Processus ?<\/h2>\n<p>La chose la plus frappante dans le Processus Hoffman n\u2019est pas la recherche du pass\u00e9 douloureux commune \u00e0 beaucoup de th\u00e9rapies mais les moyens d\u00e9ploy\u00e9s, entre-temps, pour d\u00e9passer ce sur quoi chacun achoppe toujours. Il s\u2019agit en fait d\u2019un faisceau serr\u00e9 d\u2019exercices de visualisation, de m\u00e9ditation, de mises en sc\u00e8ne, d\u2019approches symboliques ou cr\u00e9atives et de diff\u00e9rentes \u00e9coutes du corps, qui ont pour but de nous ancrer en nous-m\u00eames \u00e0 pr\u00e9sent. Et on se surprend, en passant d\u2019un exercice au suivant, \u00e0 remarquer \u00e0 quel point ils sont compl\u00e9mentaires et interconnect\u00e9s. De sorte \u00e0 vraiment s\u00e9rier tout le champ, toutes sensibilit\u00e9s confondues et dans la plus grande des libert\u00e9s n\u00e9anmoins : chaque exercice est une proposition am\u00e9nageable, ou que l\u2019on doit du moins s\u2019approprier \u00ab parce qu\u2019attendez une seconde : il est vrai que je vous ai propos\u00e9 de visualiser un espace int\u00e9rieur avec des fleurs et de la mousse. Mais si vous trouvez \u00e7a comme dit Bruno un peu nunuche, mettez donc \u00e0 la place un univers de b\u00e9ton, de verre et de bois \u2013 je vous en prie \u00bb.<br \/>Le d\u00e9but th\u00e9\u00e2tral et tonitruant de la semaine de Processus Hoffman a ainsi \u00e9volu\u00e9 vers un travail m\u00e9ticuleux, consciencieux et tr\u00e8s respectueux (respectueux autant de soi que des autres d\u2019ailleurs). Mais comme chacun a une mani\u00e8re diff\u00e9rente de se d\u00e9lester de ses fant\u00f4mes, du ressentiment ou des non-dits, nous avons tous \u00e0 tour de r\u00f4le \u00e9crit sur un grand tableau quel \u00e9tait notre objectif personnel en une phrase qui est rest\u00e9e dans la salle commune jusqu\u2019au d\u00e9part. Le mien \u00e9tait formul\u00e9 ainsi : \u00ab Vivre mon d\u00e9sir de mani\u00e8re ind\u00e9pendante \u00bb. Nous ne sommes pas revenus, en groupe, sur ces objectifs d\u00e9finis d\u00e8s le premier jour et je ne m\u2019y suis pas pench\u00e9 davantage de mon c\u00f4t\u00e9.<br \/>Je me suis demand\u00e9 en revanche avant de partir, avec une grande curiosit\u00e9, qu\u2019est-ce qui allait me rester de tout ce travail, qu\u2019est-ce qui allait changer dans ma vie, et si j\u2019allais m\u2019en rendre compte tout de suite ou pas. Puis j\u2019ai pris le train et je suis rentr\u00e9 \u00e0 Paris.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Comment s\u2019est pass\u00e9 ton retour \u00e0 la fin du Processus ?<\/h2>\n<p>A posteriori, je crois que ce qui m\u2019a le plus impressionn\u00e9 est bel et bien ce retour. Rien de fracassant assur\u00e9ment : j\u2019ai retrouv\u00e9 mon appartement et ma vie exactement comme je les avais laiss\u00e9s. Mais je me sentais, moi, l\u00e9g\u00e8rement d\u00e9plac\u00e9. En fait, le Processus Hoffman ne m\u2019a pas chang\u00e9, non, mais il m\u2019a permis de changer imperceptiblement ma mani\u00e8re de me positionner. Un rien, justement, qui change tout. Et avec lui, cette sensation de libert\u00e9 retrouv\u00e9e qui donne du p\u00e9tillant \u00e0 la vie. Bref, en me r\u00e9veillant je me sentais mieux et j\u2019avais envie de sortir du lit, tout en sachant pertinemment que rien d\u2019extraordinaire ne m\u2019attendait pendant la journ\u00e9e.<br \/>Et puis, trois semaines plus tard, j\u2019ai eu un v\u00e9ritable ennui. Pour le livre que je suis en train d\u2019\u00e9crire, j\u2019avais besoin d\u2019entrer en contact avec un sp\u00e9cialiste tr\u00e8s pointu, \u00e0 tel point que je me sentais des ailes, ayant r\u00e9ussi \u00e0 int\u00e9resser un professeur du Coll\u00e8ge de France. Oui, mais j\u2019attendais son aide depuis 5 mois d\u00e9j\u00e0 et l\u00e0, tout d\u2019un coup, le mail que je recevais de lui me faisait comprendre qu\u2019il me laissait en rade. Je me retrouvais seul. Sans appui. Sans piste pour mon roman qui visiblement n\u2019int\u00e9ressait que moi. Avec en revanche une d\u00e9tresse dans le ventre qui d\u00e9passait de loin le probl\u00e8me pr\u00e9sent. Pas pour longtemps cependant.<br \/>Avec une dr\u00f4le d\u2019\u00e9nergie je me suis retrouv\u00e9 le t\u00e9l\u00e9phone en main \u00e0 appeler les gens les plus improbables, \u00e0 la recherche d\u2019une solution. Tout en me sentant franchement absurde. Mais deux heures plus tard, je la tenais, ma solution.<br \/>Et mieux encore, je me suis aper\u00e7u soudain (un sandwich \u00e0 la main entre-temps parce que j\u2019avais saut\u00e9 le repas) que\u2026 mais que j\u2019avais poursuivi mon d\u00e9sir \u00ab de mani\u00e8re ind\u00e9pendante \u00bb ! J\u2019avais donc atteint mon fameux objectif. Non seulement \u00e7a, mais en plus je l\u2019avais fait sans m\u00eame m\u2019en apercevoir. Tellement je l\u2019avais d\u00e9j\u00e0 int\u00e9gr\u00e9 ? M\u2019enfin\u2026 \u00e7a se passe comme \u00e7a, sans pr\u00e9venir, sans\u2026 sans rien, et on s\u2019en rend compte seulement apr\u00e8s ?<br \/>Eh bien oui.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Bruno Gaudens a publi\u00e9<\/strong><br \/>\u00ab Bruxelles, Bruno et les cadeaux \u00bb. Ed. Nicolas Philippe, 2005 ; <br \/>\u00ab Paris c\u2019est mon choix \u00bb. ED. Le Veilleur de nuit, 2009 <br \/>Gierik &amp; NVT : participation au num\u00e9ro de la grande revue flamande consacr\u00e9 aux auteurs belges ayant choisi Paris, 2012<br \/>Venezia Art Magazine : articles sur la Biennale de Venise, 2015<br \/>\u00ab Assurance de France a un probl\u00e8me avec Colette \u00bb, 2017<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bruno GAUDENS est \u00e9crivain. Il nous explique ce qui l\u2019a amen\u00e9 \u00e0 suivre le Processus Hoffman et en quoi cela a modifi\u00e9 sa mani\u00e8re de se positionner dans la vie. &nbsp; Comment s\u2019est pass\u00e9 pour toi le Processus Hoffman ? Le tout d\u00e9but du Processus Hoffman a \u00e9t\u00e9 pour moi tr\u00e8s saisissant. 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